鹅蛋小孩可以吃吗(小孩吃鹅蛋的危害)

小孩是可以吃鹅蛋的，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素、矿物质，营养价值比较高，能够促进孩子的生长发育，对孩子有益。鹅蛋中含有大量的卵磷脂，能够促进神经系统和视力的发育，所以孩子是可以吃鹅蛋的。但是要注意吃鹅蛋一定要适量，因为鹅蛋中的脂肪含量比较高，超过孩子胃肠道的消化能力，容易导致孩子出现消化不良和腹泻。同时一岁内的宝宝建议吃蛋黄，不建议吃全蛋，因为蛋清成分和鸡蛋一样，容易导致孩子出现过敏的情况，所以要注意。