一、生态系统自我调节能力
生态系统自我调节能力取决于生态系统营养结构的复杂程度。生态系统中生物种类越多，营养结构越复杂，自我调节能力就越强。故生态系统的自我调节能力取决于生态系统营养结构的复杂程度。
生态系统自我调节能力的基础是负反馈调节。它在生态系统中普遍存在的一种抑制性调节机制，例如，在草原生态系统中，食草动物瞪羚的数量增加，会引起其天敌猎豹数量的增加和草数量的下降，两者共同作用引起瞪羚种群数量下降，维持了生态系统中瞪羚数量的稳定。
正反馈调节与负反馈调节相反，正反馈调节是一种促进性调节机制，它能打破生态系统的稳定性，通常作用小于负反馈调节，但在特定条件下，二者的主次关系也会发生转化，赤潮的爆发就是此类例子。
二、生态系统的稳定性
①生态系统未受到外界干扰的情况下，生态系统的结构和功能保持动态平衡；
②生态系统受到干扰时，抵抗干扰，维持原有平衡的能力（抵抗力稳定性）；
③生态系统受到干扰，遭到破坏后（偏离平衡后），恢复到原有平衡状态的能力（恢复力稳定性）。
影响生态系统稳定性的因素主要有自然因素和人为因素
1.自然因素
自然因素主要是指自然界发生的异常变化，如火山喷发、地震、山洪、海啸、泥石流和雷电火灾等
2.人为因素
自然因素与人为因素往往是共同作用，人为因素可以导致自然因素的强化或弱化。人为因素对生态系统稳定性的影响更大、更广泛、更直接，这是生态系统遭破坏的主要因素，主要表现在破坏植被导致生态系统稳定性的破坏；环境污染破坏生态系统的稳定性。
