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高中军训与大学军训的区别 军训的小技巧

一、高中军训与大学军训的区别

(1)军训时间不同:高中军训一般七天,大学一般十天,有的高校军训长达一个月。

(2)军训项目不同:高中军训都是比较简单的训练,例如立定、踏步走等等。大学项目较多,会涉及到打靶,这个是高中没有的。

(3)军训请假条件不同:高中军训请假条件很简单,只要有点理由就可以请假。大学军训请假相对来说较难,需要开医院证明。

高中军训与大学军训的区别 军训的小技巧  大学百科  第1张

(4)军训对象不同:高中军训针对的是高中生,大学军训针对的是大学生。

(5)军训强制性不同:高中军训遇到天气下点小雨就可能取消,大学军训只要不是下大暴雨都不会取消,下小雨也要军训。

二、军训的小技巧

1、尽量穿宽松的裤子,如运动裤等,不建议穿牛仔裤。

2、随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创可贴,手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘,钱可以随身带十块八块,因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。那种时候,卖冰水的就是神,就是救星(剧烈运动后最好不要喝冰水,会影响你的血管,导致胃痉挛)。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键,防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋,千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上,或者买便宜的棉柔的卫生巾,因为越便宜的越厚越软,男生女生都可以用,不要觉得不好意思,修剪成差不多的形状,粘在鞋底再垫鞋垫,没人会知道,军训很苦,尤其是有拉练的学校,为了脚上不起泡,怎么舒服怎么来。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来,出汗时刘海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,普通的纸巾就行。不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

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大学百科 2024-02-14 21:02 0 135

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