一分一段表是根据考生的分数从高到低排序， 以一分为一段，制成考生投档分的 “一分段表”。在考生填写志愿之前，第一步是要准确地了解自己的位置，准确地了解他们在全省同类型考生中的排名。
1、在“一分一段表”中找准位置。填报志愿最关键的第一步，是在“一分一段表”中查找与自己成绩相对应的分数排名，以及这一位次的成绩共有多少考生，以此来确定个人成绩在全省的位置。
2、分析填报梯度。考生要看该批次招多少人，自己处于哪个层次。如果成绩所在的某一分数段上其他考生过于集中，那么在填报志愿时就应注意保持各院校、各专业的志愿填报梯度。每所院校都要根据招生计划和生源情况，划定不同的提档分数线，还有不同分值的专业级差，填报时应考虑到这些因素。
3、看高校近三年的录取。对比一下近三年来的“一分一段”表，看看所想要填报的大学连续三四年的校线在哪个段位（即高出所在批次多少分），若自己的分数比至少两年的段位高，那报考该校把握较大。
二、高考位次的查询方法考生根据个人的账号密码和考生号查询，进入到高考成绩查询界面，仔细看旁边有个排名情况，数字反映的就是高考位次。
如果没有数字，可以查询到自己的分数。结合本省当年的“一分一段表”确定一下自己的位次情况。
