赫曼陆龟冬眠有前提条件的，一般年幼、腹甲长度不足10厘米或者太轻、体质弱、生病的赫曼陆龟是不适宜冬眠的。而在冬眠期间，需要将温度控制在5～10度，定期检测温度和湿度，一旦湿度低于40，就需要及时喷水保湿。
赫曼陆龟冬眠最适宜的温度在5～10度间，最好不要让温度低于3度或者高于10度，对赫曼陆龟的健康会造成影响。因此，在冬眠期间，主人需要每间隔3～5天时间检测一次温度情况。
除了温度以外，主人还需要使用湿度计，检测赫曼陆龟周围空气的湿度情况，一旦湿度低于40，就需要及时向龟箱中喷水保湿。不过冬眠是有要求的，没达到要求的不建议冬眠。
一般情况下，3岁以下的赫曼陆龟不建议冬眠，腹甲长度没有达到10厘米的赫曼陆龟也不建议冬眠。另外，体重过轻、体质弱或者生病的赫曼陆龟也不建议冬眠。
