沙拉可以隔夜吃吗(沙拉能吃隔夜的吗)

沙拉不可以隔夜吃。隔夜的绿叶菜营养价值已经被破坏，同时也会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐只要进入到胃部里面，就会形成一种物质，会对身体造成不适，因此建议适量制作沙拉，现做现食。