姜米茶怎么做(姜米茶的功效与作用)

1、准备食材：姜100克、大米80克。

2、姜去皮切丝。

3、准备一口干净的锅，放入姜丝，小火慢慢炒掉水分。

4、炒一会后，放入大米。

5、全程一直小火炒干，炒黄即可关火出锅。

6、装瓶密封保存即可。