一、临近高考如何调整自己的状态
1、回归基础，找对方向。建议同学在最后的时候，把自己本来就会的基础再巩固加深，做到极致。你比上一次的自己错的更少，你的分数自然而然就会往上提升和突破。
2、拒绝过度熬夜，拒绝受到周边环境影响。在高考最后这段时间，往往会出现同学们相继熬夜，甚至会暗中比较谁学到更晚。这种方式是不可取的，同学们一定要找到适合自己的学习节奏，至少在保证健康的前提基础上。保护好自己的身心健康，找到自己的舒服的学习节奏，最后你往往会发现你能超常发挥。
3、回顾错题本，多和老师沟通。最后这段时间把你的错题本拿出来反复出来巩固练习，你就能实现分数提升。建议同学们多和自己的老师沟通交流，了解自己学习上的失误和不足，你要相信他们肯定比你自己更清楚自己的学习情况以及自己能提升能补缺的地方在哪。
二、高考结束一般多久出成绩
高考后大概15~20天会出成绩。 全国大部分省份的高考成绩公布时间都是在6月23~25日之间。
2022年的高考考试时间依然在六月7、8号进行，一般在高考结束后半个月，各省市就会陆续公布成绩。在这之前，高考考生可以放松一些紧张多时的身心，对于每一个高三考生来说这一年所付出的辛苦是很多。所以考后可以适当的放松一下。
在高考成绩快要公布的时候留心注意一下成绩公布的通知，或者和老师同学经常联系，保持消息的畅通，这时候大家的心情肯定都是非常急迫的，想要第一时间知道成绩，所以一定要及时的关注成绩的。
