高三物理30分左右，应该在最短的时间内做最有效果的提升。侧重高考必考/高频的章节及题型处理，尤其针对那些知识体系独立内容相对简单的知识点进行学习。
物理从20分到100分
阶段性突破
学习物理是一个长期的过程，如果想一蹴而就是不可能的，所以当时我给自己细分了学习物理的计划。力学是后面几个知识点的重要基础，所以我把力学放在复习的首要位置，计划利用一段时间掌握好力学部分的内容，但是不是完全自顾自复习力学，一方面要跟着老师的教学计划，另一方面有自己的学习计划。接着复习电磁学部分，在复习电磁学的时候依然要继续复习力学，只不过有所侧重。当时我给自己定了目标，必须在某一个阶段达到什么样的成绩，提高多少分。阶段性突破让我学习有所侧重，也让我有目标可言，这在很大程度上提升了我的激情与动力。
有做题套路和知识体系
相信同学们都知道，物理的题目中很多的题都有一定的“套路”，都有相对固定的解题思路和解题方法。就拿24题来说，一般来说24题会考察力学或者是电磁学或者是两者的结合，如果你做的题比较多，那你就会很快地想出解题思路，能够在较短的时间内取得进步。但是同学们也要注意，2019年全国三卷的热学题出现了一些改变，本来是选择题的，结果变成了填空题，还考察了部分同学不怎么注意的“油膜法”。这就要求同学们要学会举一反三，融会贯通。当然，要想学好物理，必须要形成知识体系，只有知识体系足够强大，才能挑战那些涉及到多个知识点的难题。
从20分到高考物理满分
1、改变学习方法，重置学习态度
2、学习新知识之前，必须建立知识模型
3、公式+口诀+高频考点+压轴题型
4、建立考试思维，学会考试的思维方式
