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南江县长赤中学展开“减压前行——碰见最好的本人”集体心思减压教导举动
为减缓高3、初三门生进修压力,指导同窗们直面熟活中碰到的困难,疏浚沟通感情,南江县长赤中学心思安康征询室特展开针对高3、初三学子的集体心思减压教导举动。减压教导举动特摆设在每周礼拜三早晨。在学校专业心思安康西席王露苏教师的率领下,高3、初三门生以班为单元,分批到藏书楼一楼书吧展开举动。
在这里,同窗们将经由过程丰硕的集体举动、游戏等,开释感情和压力,减缓进修和测验焦炙、调适心态、凝集意志。王教师经心设想了一系列小游戏,经由过程按部就班的方法将同窗们的热情变更起来。她起首是让同窗们围成一个大圆圈,各人根据一个标的目的一边转圈一边呼叫招呼“我们是相亲相爱的一家人”,然后按照王教师的请求几人一群,开成“花朵”,体验团队合作的兴趣,让同窗们学会信赖火伴、融入个人。
随后,各人按照游戏划定规矩完成了“马兰花开”“寻觅火伴”“理解本人在火伴心中的重量”等一系列举动。安康的心灵,是进修、糊口的门路。经由过程展开集体减压教导举动,信赖高3、初三的同窗们能调适好意态,奋发肉体,进步进修服从,以愈加主动丰满的热忱投入到高、中考备考温习中去,以更好的形态展示本人。
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