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柠檬树种植方法 柠檬营养价值

一、柠檬树种植方法

1、取种催芽

种植柠檬前,要将生长成熟的果实切片,取出其中颗粒饱满、无病虫害的种子,然后将其放入清水中,浸泡一周的时间,等待种子裂口后,将表面的种皮去除,使用湿巾包裹后放入向阳的环境中催芽。

2、播种种植

等待柠檬种子顺利发芽后,就可以将其埋入疏松透气的营养土中,然后浇灌一次透水,促使幼苗顺利长出,注意刚长出的柠檬幼苗易折,养殖时不能放在通风口,以免风力过大导致幼苗折断。

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3、日常管理

柠檬喜水不耐湿,养殖的过程中,可以在盆土干燥的情况下为其浇水,浇水时间在早晨或傍晚,而且每年的2-3月份、6月份、9月份、11月份要为柠檬施肥,主要以腐熟的农家肥为主,复合肥为辅。

二、柠檬营养价值

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

烟酸和有机酸

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。

柠檬酸盐

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小;

维生素

鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。

维生素C可抗氧化、预防感冒,而柠檬中维生素C的含量是每100公克就有27毫克,算是水果中较为丰富的种类。

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