先将喂虾的菠菜用盐水浸泡，然后用清水煮熟。煮熟的菠菜经过降温后，用保鲜袋装着，放入冰箱冷冻。每次喂虾的时候，取出菠菜化冰后即可投喂，每周可以喂虾吃1～2次菠菜。
第一步，取新鲜菠菜用清水加盐浸泡十分钟。十分钟后，用清水将菠菜清洗三次，再放入锅中，用清水煮3～5分钟，直到菠菜熟到可以用筷子轻松扎破。
第二步，把煮熟的菠菜捞出，并用清水冲一下来降温。然后将菠菜叠整齐装进保鲜袋，放入冰箱的冷冻层储藏。
第三步，菠菜从冰箱中取出后先化冰，根据虾的食量，每周喂它吃1～2次。如果虾子头一天没有吃完，第二天捞出水中剩余的菜叶。
