冬瓜水怎么煮(冬瓜煮水的功效与作用)

1、准备食材：冬瓜、红糖、水。

2、用冬瓜去皮、去瓤。

3、冬瓜切块，加入红糖。

4、搅拌至每块冬瓜都粘上红糖。然后放置2小时。

5、放置2小时后，加水开小火熬10分钟。

6、放凉之后再放入冰箱冷藏，冷藏更好喝。