宿迁中考体育测试项目为50米跑(初试项目)和立定跳远；测试项目，男生选择引体向上和投实心球2选1，女生选择仰卧起坐和投实心球2选1。
一、宿迁体育中考考试分值、项目及形式
1.测验分数
总分40分，计入中考总成绩。
2.考试项目
分为必修和选修两项。必考项目为50米跑(初试项目)和立定跳远；测试项目，男生选择引体向上和投实心球2选1，女生选择仰卧起坐和投实心球2选1。每项满分为10分。
3.考试形式
采用电子计时、计数和距离计数的现场考试。统一考试系统(报名安排、成绩录入、自动评分、统计分析、成绩公布等自动化系统)，统一评分标准，统一考试设备，考试全过程摄像监控，使考生考试情况和监考老师处罚可全程追溯。
二、宿迁体育中考方法规则
一、50米跑
设备：
有几条50米的直线跑道，地面平坦，跑道线清晰。电动定时发令枪、终端电动定时设备。
方法规则：
1、4人一组，采用立姿起跑或蹲姿起跑。开始的顺序是：各就各位——做好准备——开炮。
2.如果一名考生在起跑时犯规两次，或有推搡、阻挡其他考生跑进跑出球道、踩线、获利等犯规行为，本项计为0分。
3.每人考一次，成绩以秒计，保留小数点后一位。
4.考试开始后，如果受他人原因影响(犯规、摔倒等。)，跑完全程可以投诉，仲裁组认可后给予一次性补考。投诉无效，已完成课程者计分数，未完成课程者计0分。
二、引体向上(男生)
设备：
高单杠或高单杠(杠以手能握住的粗细为准)、坐垫(杠下或沙坑)、引体向上电子考试设备。
方法规则：
1.候选人站在吧台下面。跳起后，他们是双手握杠，双手分开与肩同宽，形成直臂悬挂。身体静止后，双臂同时引体向上。这是通过拉他们到下颌超过酒吧的上缘，放下他们形成一个直臂悬挂完成的。然后，重复引体向上，记录有效引体向上的次数。
2、引体向上，身体不得使用其他附加动作。
3.两次引体向上间隔超过10秒停止考试。
4.每人考一次。
三。扔一个实心球(2公斤，原地)
设备：
场地的长度和宽度适合多组场地同时平整，地质不限。场地一端标有投掷线，若干2kg橡胶实心球或充气实心球，电子计量设备。
方法规则：
1.用橡胶实心球或充气实心球在平地上做。男生和女生的蛋蛋都是2kg重。
2.考试时，考生站在投掷线后，双脚前后或左右张开，身体面向投掷方向，双手将球举至头顶后身体后仰，原地用力将球抛向前方。如果两脚向前向后抛，抛球时后脚可以向前迈一步，但在抛球前支撑脚不得离地踩线；如果左右脚投球，在球出手的一只脚可以向前迈一步，但在球出手之前，两只脚不得同时离开地面；p分页标题e
3.每人最多可连续试掷3次，测量投掷线后缘到最近落点的垂直距离，记录最佳成绩。成绩以米为单位，保留一位小数。
4.在考试中，以下现象均为犯规行为，将取消当前成绩：球为否后从上方向前抛
2.考生仰卧在垫子上，双脚勾住专用垫子尾部的横杆固定下肢，两肩胛骨接触垫子，双腿微分开，膝盖弯曲成90度左右的角度，双手手指贴在脑后(也可以双手摸耳朵)。
3.考试刚开始，坐起时，手肘碰到或超过膝盖。仰卧时，肩胛骨必须接触垫一次。记录一分钟内完成的有效次数。次数精确到一位数。每人考一次。
4.考试中，以下情况不算：考生使用护肘或臀部的力量坐起；双手抱头；向一侧倾斜后坐起来等。
五、立定跳远
设备：
立定跳远专用垫，电子计量设备。
方法规则：
1.考生双脚自然分开站立。站上跳线后，脚趾不允许踩线。双脚原地同时起跳。起飞前不允许踩踏、移动或连续跳跃。
2.每人最多可以连续试跳3次，测量从跳跃者后缘到最近落点的垂直距离。记录最佳结果。结果以米为单位，有两位小数。
3.如有犯规动作，结果无效。三次犯规将计为0分。
4.不穿钉鞋、皮鞋、凉鞋等。去参加考试。
6.耐久跑(男生1000米，女生800米)
设备：
有几条400米塑胶跑道，地面平整，跑道线清晰。电动计时发令枪、终端电子计时设备。
方法规则：
1、一组20人不分道路，采用站立式出发。开始的顺序是：3354门炮就位。
2.考生两次开始犯规，推拉动作，故意阻挡其他考生跑进，踩内线获利等。而这一项将计为0分。
3.每人考一次。
4.考试开始后，如果受他人原因影响(犯规、摔倒等。)，可以提出申诉，经仲裁组认定后，给予一次性补考或申请免考或延期考试。结果以秒为单位，不考虑小数。
四、宿迁市中考体育考试项目及评分标准
学校名称所在市1宿迁中学宿城区2江苏省泗洪县3沭阳县实验学校4沭阳县致远中学泗阳县5江苏省洪兴初级中学泗阳县6马岭中学宿城区7泗阳县中兴初级中学泗阳县8泗阳中学泗阳县9泗阳县周涛初级中学泗阳县10清华中学宿城区
五、部分宿迁初中学校简介
1、宿迁中1997年成为宿迁市市级中学，2005年被评为江苏省四星级普通高中。宿迁中学创建于1927年10月。周宣德先生向江苏省政府建议在江北设立两所省立中学。省政府很快接受了周先生的建议，决定在盐城和宿迁设立省立中学，分别命名为“中山大学第四区盐城中学”和“中山大学第四区宿迁中学”。
学校占地306亩，教职工400余人，学生4000余人。学校师资充足，结构合理。近年来，有30多名教师在全国和省级课堂教学竞赛中获得一等奖。p分页标题e
江苏省宿迁中学创建于1927年，其前身是周宣德创办的“中山大学区宿迁第四中学”。1953年命名为“江苏省宿迁中学”，现为江苏省四星级普通高中。
学校秉承“明德智明，大有作为”的办学理念，以“学生成才，教师成名，教师教学成功，学校成功”的“大成”文化引导师生的价值追求，形成了“大成”的文化特色。
2.江苏省泗洪中学，省级四星级高中(国家示范性高中)，是“江苏省著名中学”。学校创建于1949年，并于1960年获得国务院奖励。1980年被省政府批准为江苏省首批95所重点中学之一
2021年2月，由江苏省生态环境厅、文明办、教育厅、文化和旅游厅四部门联合评选为首批“江苏省生态文明教育实践基地”。
3.清华中学创建于2003年，是市教育局直属学校。它是由江苏省著名成功商人张树生先生投资和赞助的。学校位于市经济开发区，占地109亩，建筑面积6.5万平方米，在校学生6826人，教职工306人。宿迁清华中学创建于2003年，是市教育局直属学校。它是由江苏省著名成功商人张树生先生投资和赞助的。学校位于市经济开发区，占地109亩，建筑面积6.5万平方米，在校学生6826人，教职工306人。学校办学环境优越，硬件设施一流，实施“名师办名校”战略，坚持“以人为本”的办学理念和“只有差异没有学生差异”的教育理念，注重特色教育，关注学生个性发展，努力培养走向世界的中国现代青年。在过去的四年里，学校取得了令人瞩目的成就。
六、2022年江苏宿迁中考填报志愿特别提醒
我市招生计划和外市高职、中职学校在我市投放的计划均公布在《2022宿迁市中考指南》上。凡未在《2022宿迁市中考指南》上公布招生计划的学校，一律不得在宿迁招生。各招生学校简章中招生人数及招生专业如与招生计划有出入，一律以招生计划为准。《2022宿迁市中考指南》免费提供给每一位考生，考生可到毕业学校领取。
一、中考志愿填报的时间和方法。
6月22日9时至6月24日24时，考生网上填报志愿。考生填报志愿前，要了解各民办高中的收费标准和执行统一标准收费政策，根据自己实际情况和家庭承受能力，征求监护人意见。特别是今年取消民办高中择校，投档成功即录取。
考生按照要求上网sqzk.vip自主填报志愿。考生个人自己设定密码（初始密码默认为考生本人身份证号码），同时应妥善保管密码，以备查询成绩时使用，若遇网络拥堵，请错峰填报。网上填报志愿时间截止后，志愿填报系统将自动关闭，任何人无法更改，所有志愿以网上填报为准。
6月25日9时至6月26日17时，学校打印考生志愿告知单，交考生及其监护人核对、签字，并统一回收上交至所属县（区）招办保存。p分页标题e
二、中考志愿的批次设置和填报注意事项。
中考志愿设为三个批次，同一批次同类型学校志愿为平行志愿。
1.第一批次：填报“普通高中（含综合高中班）”和“宿迁高等师范学校五年制高职师范类专业”志愿。
“普通高中（含综合高中班）”和“宿迁高等师范学校五年制高职师范类专业”志愿为两种类型志愿，可以兼报。
其中，中心城区增设第1小批，为“宿迁中学创新人才”和“宿迁市第一高级中学强基人才”志愿，可以兼报。第2小批为“普通高中（含综合高中班）”和“宿迁高等师范学校五年制高职师范类专业”志愿。
（特别提醒：防止考生理解错误或漏报，在第1小批填报“宿迁中学创新人才”和“宿迁市第一高级中学强基人才”的考生，也要填报第2小批志愿。否则，未被第1小批志愿录取的考生，如果没有第2小批志愿，将无法被正常录取。）
报考普通高中（含综合高中班）时，考生要按照所属普通高中（含综合高中班）招生区域，可选择不同普通高中（含综合高中班）填报六个志愿，排出理想的顺序。报考热点高中指标生时，应将该普通高中作为第一志愿。
2.第二批次：填报“五年制高等职业学校、中职与高职3+3分段培养专业和市内中等职业学校对口单招班”志愿。
考生可以根据公布的招生计划，选择填报4所学校，每所学校可以选报2个专业。
3.第三批次：填报“市内外中等职业学校”志愿。
考生可根据公布的招生计划，选择填报4所中等职业学校，每所学校可选报2个专业。
凡参加职业学校专业加试并取得合格证的考生，应将取得加试合格证的学校作为相应批次的第一志愿，否则，视为普通志愿。
三、今年普通高中录取办法。
普通高中（含综合高中班）执行最低控制线，按照“分数优先，尊重志愿，按平行志愿投档”的原则进行录取。在达到中考成绩和综合素质评定等级要求的考生中，按照中考总成绩从高分到低分录取。招生投档时依照排序逐个对考生的“平行志愿”从A学校到B、C、D、E、F学校的顺序进行检索，一旦出现符合投档条件的学校，即向该校投档。录取分数线上如出现考生总分相同，则采取同分跟进办法录取。
普通高中（含综合高中班）录取程序上取消民办高中自主组织生源环节，增加“征求平行志愿”环节。在第一批次志愿投档结束后，投档不足的普通高中（含综合高中班），将招生计划余额向社会公开发布。处于普通高中录取最低控制线上且未被第一批次投档的考生在7月3日9时至17时自行上网填报“征求平行志愿”。
在第一批次投档完成后，由录取学校通知考生在规定时间内到校报到注册，办理入学手续。无论考生是否到校报到注册，均视为该考生已享受了本批次投档机会。如考生未及时到校报到注册则视为放弃本批次录取资格，同时也不得填报普通高中（含综合高中班）征求平行志愿。p分页标题e
