一、宁波市效实中学历史沿革
建校初期
1912年2月，宁波效实学会正式成立。
1912年3月，原育德工农学堂校址上，鄞县私立效实中学正式开学。
1917年，上海复旦大学及圣约翰大学与效实中学订约，凡效实中学毕业生皆可免试，直接保送入学。
曲折发展
历史上的效实中学
1938年，因抗战爆发，学校迁至鄞西高桥。
1945年10月25日，复校开学，此后便以此日为宁波效实中学校庆纪念日。
1956年，学校由私立改为公立，并更名为“宁波第五中学”。
1959年，学校被列为浙江省重点中学
改革兴盛
效实中学第一任教职员（1912年）
1980年，学校恢复原名称“宁波效实中
1981年，被批准为浙江省首批重点中
1991年秋，创办宁波外国语学校，两校实行“两块牌子，一套班子”的制度，且宁波外国语学校挂靠于宁波效实中学校舍内
1995年，被确认为浙江省一级重点中
1999年秋，学校迁入新校区。同年，浙江省教育厅批准举办“浙江省创新教育理科实验班”。
2000年，宁波外国语学校实行民办机制运行，并在宁波效实中学内过渡
2005年，“浙江省创新教育理科实验班”停办。同年，随着宁波外国语学校新校舍的建成，宁波外国语学校结束和效实中学共办的历史，学生和教师迁往新校舍。
宁波效实中学
2007年9月28日，宁波效实中学东钱湖分校落成并开
2009年，宁波外国语学校办学体制由“国有民办”体制调整为公办，并搬迁到宁波效实中学东钱湖分校，与宁波效实中学东钱湖分校合并，实行两块牌子一套班子管理
2012年，学校获批浙江省深化普通高中课程改革实验基地学校
2014年4月，学校被授予首批“浙江省一级普通高中特色示范学校”称号。10月，学校被授予“宁波智慧教育首批试点学校”称，学校被授予”宁波市非奥运动项目训练基地”称号。
2015年10月，校友屠呦呦获得诺贝尔生理学或医学奖。宁波效实中学的各地校友会共同倡议为屠呦呦塑立铜像，并将自筹制作资金。屠呦呦塑像由南京油画雕塑院院长王洪志塑制作，塑像放置在效实中学校园内
2018年9月，效实中学东部校区正式启用，学校开启一校两区办学模
2020年，学校获评“浙江省现代化学校”。
二、宁波市效实中学办学成果
学生成绩
2017年，在全国第三十四届中学生物理竞赛复赛中，2人获省一等奖；在全国中学生生物学联赛（浙江赛区）中，2人获省一等奖；在全国青少年信息学奥赛复赛中，1人获省一等奖；第二十届“语文报杯”全国中小学作文大赛（高三组）现场作文大赛中，1人获国家级一等奖，4人获国家级二等奖；在第十六届“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛现场决赛中，2人获得全国一等奖，3人获得全国二等奖；在全国中学生英语能力竞赛中，3人获全国一等奖，13人分获全国二、三等奖；在全国创新英语大赛中，2人获华东赛区一等奖；在“21世纪杯”演讲比赛中，4人获浙江省决赛一等奖；在第二届浙江省中小学生天文奥林匹克知识竞赛中，5人获省一等奖在全国青少年信息学奥赛复赛中，1人获省一等奖；在第二十届“语文报杯”全国中小学作文大赛（高三组）现场作文大赛中，1人获国家级一等奖，4人获国家级二等奖；在第十六届“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛现场决赛中，2人获得全国一等奖，3人获得全国二等奖；在全国中学生英语能力竞赛中，3人获全国一等奖，13人分获全国二、三等奖；在全国创新英语大赛中，2人获华东赛区一等奖；在“21世纪杯”演讲比赛中，4人获浙江省决赛一等奖；在第二届浙江省中小学生天文奥林匹克知识竞赛中，5人获省一等p分页标题e
2018年，在全国高中数学联赛中，1人获全国一等奖，学校获团体优胜奖；在全国中学生生物学联赛（浙江赛区）,2人获省一等奖。在全国青少年信息学奥林匹克联赛复赛中，2人获提高组一等奖；在第二届中学生基础知识与创新能力大赛（决赛）中，1人获全国特等奖，1人获最具创新潜力团队奖，1人获最具批判性思维奖第十七届全国创新；在第四十七届全国英语大赛中，5人获全国一等奖；在第三届浙江省中小学生天文奥林匹克知识竞赛中，5人获省一等奖；在第十四届亚太天文奥林匹克竞赛中，1人获得低年级组金牌和总分最高奖；在2018年暑期各类作文竞赛的全国决赛中，2人获第二十届“语文报杯”国家级一等奖，4人获第十六届“叶圣陶杯”国家级一等奖，1人获第五届“北大培文杯”国家级一等奖；在2018年全国中学生英语能力竞赛中，3人获全国一等奖；在2019年全国青少年信息学奥赛复赛中，2人获省一等奖，达到全国一等奖基准分数线
2019年，2人获信息学奥赛省一等奖；在第七届全国青少年电子信息智能创新大赛中，2人获一等奖；在第十七届叶圣陶杯作文大赛中，2人获全国一等奖；在第15届泛珠三角物理竞赛中，15人获一等奖；在浙江省青少年天文知识竞赛中，5人获一等奖；在第33届浙江省青少年科技创新大赛中，2人获一等奖；在宁波市第六届青少年机器人大赛中，3人组成的队伍获得一等奖第一名；在省健美操比赛中，学校啦啦操队获高中组自编花球啦啦操第一名；在2019年浙江省中小学生艺术节现场展演中，学校交响乐团三个节目均获一等奖。
2021年，学校学生在全国中学生生物奥赛中，1人获得金宁波市中学生生物学竞赛中，12人获宁波市一等奖（共46人），18人宁波市获二等奖（共83人），18人获宁波市三等奖（共126人），7人获直属学校一等奖（共18人），6人获直属学校二等奖（共25人），13人获直属学校三等奖（共39人）地理竞赛中，3人获市二等奖，1人获三等奖浙江省青少年科技创新大赛终评活动中，2人获二等奖，2人获三年，学校学生在全国青少年信息学奥林匹克联赛（NOIP）中，3人获一等奖，2人获二等奖，5人获三等奖。
教师成绩
2019年，张海军老师在2019年度全国中学物理教学创新展示中获全国一等潘瑶菁老师获全市职工征文评比一等老师获市教育局微型党课比赛一2019年全国五一劳动奖章和省“万人计划”教学名师称建浩老师获2019年浙江省杰出教师荣誉
2021年，在宁波市高中语文课堂教学评审中潘瑶菁老师获一等奖滕晓丹老师获2021年第二届宁波市直属学校骨干班主任称号；黎云海老师获宁波市教育系统党史宣讲活动暨微型党课比赛老师获“2021年浙江省中小学教坛新秀”称号；Mr. Wessels（魏伏朗老师）获2021年宁波市“茶花纪念证书”；叶建勇老师的《向科技要效率 为学生办实事》被评为全省“铭记百年辉煌 践行时代担当”教育技术战线个人先进事迹；三位老师执教课程入选宁波基础教育精品课p分页标题e
所获荣誉
授予时间
荣誉名称
授奖类型
2009年
浙江省文明单位
省文明办
2010年
宁波市工会经审工作先进集体
市级
2010年
宁波市第六届晨风奖艺术教育先进集体
市级
2011年
宁波市中小学德育工作先进集体
市级
2012年
浙江省普通高中会考工作先进集体
省级
2013年
全国群众体育先进单位
国家级
2013年
浙江省教科研先进集体
省级
2015年
浙江省城乡妇女岗位建功先进集体
省级
2015年
教育信息工作先进单位
市级
2016年
作文教学先进单位称号
国家级
2016年
宁波市绿色网络文明校园
市级
2017年
市级“先进团组织”
市级
2017年
宁波市“等级平安校园”5A
市级
2018年
宁波市首批文明校园
市级
2019年
地理科普教育先进单位
国家级
2019年
市直属学校中学生暑期社会实践活动优秀组织
市级
2020年
2020年度浙江省建设工程钱江杯奖（优质工程）
省级
2022年
浙江院士科普基地
省级
