首页 百科 专业百科 正文

健身教练资格证考试方法 健身教练资格证考试内

一,健身教练资格证考试方法

第一种:以考证为目的

培训地点:国家体育总局,中国健美协会给各大省份都有授权的培训地点

培训时间:7-15天

培训价格:以当地培训机构为准

针对群人:在职教练,体育专业毕业,不适合零基础

第二种:以学习为目的

健身教练资格证考试方法 健身教练资格证考试内  专业百科  第1张

培训地点:国家体育总局,中国健美协会授权的各大健身教练培训院校

培训时间:1-3个月

培训价格:以官方规定的价格,一般学院会有补助,优惠

针对人群:零基础,想通过学习成为专业的私人健身教练

二,健身教练资格证考试内容

1、理论

现在的理论考试是机考,一共120分钟,考试题数200题,满分100分,60分及格。理论考试的主要内容健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。

2、体能

通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。

男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。 

女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

健身教练资格证主要考什么,健身教练资格证,健身教练培训学校

3、实操考试

考试一般安排在下午,主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。

海报

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.edbdz.com/zhuanyebaike/14801.html

相关文章

重庆城市轨道交通中专学费

重庆城市轨道交通中专学费

重庆城市轨道交通中专学费本文将介绍重庆城市轨道交通中专的学费情况。首先,我们将了解学校的报名费用;接着,我们将讨论在哪里报名和缴费的相关...

专业百科 2024-02-14 21:01 0 63

感谢您的支持
文章目录
 1