抖音新手养号要做到一机一个账号、完善个人信息、对自己进行定位、对视频内容分析，具体介绍如下：
1、保证一部手机一个账号，抖音支持登录多账号，但是养号降低风险最好的做法是注册新账号之后最好固定用一部手机的一个手机号注册一个抖音号。
2、注册抖音账号之后，可以修改个人信息，用户名和头像设置尽量简洁大方，不要涉及到敏感词汇。
3、注册完之后先别急着发视频，找到自己账号定位的对标账号，看别人的视频是怎么发的，然后根据自己的账号定位去浏览相关视频内容，并进行点赞、评论、转发等操作。
4、对视频内容分析，观察有哪些因素会对账号造成影响，出来各类因素，以后避免发这些内容。
注意事项：
1、在抖音上，女性用户的比例是高于男性的。一般来说，推理类、穿搭类、情感类、母婴类、美食类等账号，都是现阶段很适合女性粉丝起量的领域。
2、用户在做抖音之前，必须有非常明确的账号运营策略，也必须清楚地知道自己的产品或者服务是什么，想要吸引的目标人群到底是谁，以及这些人群可能会喜欢哪些内容。
