ad滴剂是补钙的吗(晒太阳补钙的原理是什么)

Ad滴剂并不是补钙的，主要就是在补钙的同时配合应用一些ad滴剂可以促进钙的吸收情况，这样比单纯的补钙的效果要更好一些。

平时补钙的也可以适当的配合应用一些鱼肝油等进行调理。也可以多吃一些含鱼类的食品，这样都有利于补充一些鱼肝油，有利于促进钙的吸收情况。平时也可以适当的多喝一些牛奶，多吃一些海产品，这样才能够达到补钙的效果。